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宝宝营养粥的做法,营养美味

2018-06-11 09:20 作者:四季养生网 浏览:898 评论:暂无评论

宝宝添加辅食是为了吃的更有营养,所以到宝宝添加辅食以后,妈妈们都会挖空心思的给宝宝做,今天分享七个月宝宝营养粥的做法,希望能帮到需要的你。

山药胡萝卜粥

宝宝七个月营养粥,做法简单,营养美味

用料:大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截
宝宝山药胡萝卜粥
做法:

1、大米、小米洗净

2、山药去皮切片

3、山药和大米小米一起同煮

4、胡萝卜去皮捣成泥

5、加入山药、大米、小米同煮

红枣核桃粥

用料:红枣3颗、核桃、大米、有机四色小米

做法:

1、核桃用温水泡好,大米,小米提前洗干净,泡好

2、红枣上锅蒸,大概15分钟蒸熟,蒸熟的红枣取出,去皮,泡好的核桃去皮,放料理机打成泥

3、料理机加一点水,再加红枣,核桃一起打成细腻的泥状,打好的红枣核桃泥倒出来

4、打好的红枣核桃泥直接加煮好的大米小米粥里伴着就可以吃了

胡萝卜银鳕鱼粥

用料:鳕鱼、胡萝卜、大米
胡萝卜银鳕鱼粥的做法
做法:

1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟,捣成泥

2、大米洗净煮成粥,胡萝卜银鳕鱼粥完成

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