婴儿几个月可以添加辅食最合适，宝妈们千万别错过了。每个宝宝的生长发育速度会有一些差异，其实什么时候添加辅食，宝宝会发出一些信号，宝妈宝爸要注意接收。大多数宝宝都会在4-6个月左右，出现可以添加辅食的信号，说明可以开始了。

01、宝宝的“挺勺反射”消失。这是一种先天性自我保护行为。当人们把勺子或其他固体物品伸入宝宝口腔时，宝宝就会本能地用舌头将食物推出，以防止外来异物进入喉部导致窒息。很多宝宝大约在四个月，慢一些的在七个月以内，这种反射的消失，说明宝宝做好接受辅食的准备了。

02、“口水止不住”。宝宝刚出生时唾液并不多，但是到了大概4个月后，唾液会渐渐增多，到了5、6个月会更多，常常因为来不及吞咽而流到下巴上，不得不穿上围嘴儿。唾液中有一种消化酶——淀粉酶，唾液量增多了，淀粉酶丰富了，宝宝就做好了可以接受淀粉类食物的准备宝宝。

03、脖子自己挺起来了。宝宝出生的时候，骨子都很软，根本还没有发育到能支撑起自己身体的阶段。随着时间的推移，宝宝慢慢成长，开始学会自己抬头，随后，宝宝还会发育到只要爸爸妈妈稍加扶持便可以坐稳，他的头颈部肌肉都发育较完善，能够自主挺直脖子了。细心的爸妈还会发现，宝宝闻到食物香味就会把脖子稍微地往前伸，发出想吃的信号。

04、吃不饱、哭闹和吸吮手指。即使宝宝每天需要喝8到10次奶，可是宝宝看上去仍然不满足，偶尔还会哭闹，经常把手指放入嘴巴吮吸。

05、生长缓慢，远离标准值。如果是只喂母乳的宝宝，有将近一两个月的身高、体重的增长都不太好，生长曲线过于平缓，甚至不能达到正常标准的时候，就说明仅喂母乳已经不能满足宝宝生长的需求了，要在给宝宝母乳的基础上添加相应的辅食。

如果你的宝宝向你发出了这些信号，就要开始准备给宝宝添加辅食了哦。而有的妈妈呢，老是跟其他的孩子比，说邻居孩子比我家还大呢还没添加呢，每个孩子的情况不一样，自己的孩子，作为孩子的妈妈，没有人比你更清楚。孩子向你发出信号，一定要有回应，切莫错过了最佳添加辅食时间。