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保健养生茶配方

2018-09-29 19:30 作者:四季养生网 浏览:857 评论:暂无评论

由于茶叶有很好的医疗效用,所以唐代就有“茶药”一词。茶不但是药,而且有良好的延年益寿、抗老强身的作用。中国人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。茶叶作为一种饮料,从唐朝开始,流传到中国西北各个少数民族地区,成为人们生活的必需品,“一日无茶则滞,三日无茶则病”。中国是茶树的原产地。中国是茶的故乡,柴米油盐酱醋茶,千秋万代,人们一直把茶作为日常生活中的必需品和保健品,解渴提神除乏消食解腻,历代医家更是把茶作为防病治病的良药来用。

玉竹玫瑰茶

材料:菊花、人参、玉竹、阿胶、黄精、百合、山楂、龙眼肉(桂圆)、小红枣、枸杞子、平卧菊三七、玫瑰花、薄荷、佛手香橼玉竹玫瑰茶在配方上,充分体现了阴阳相合之道。利用药物的阴柔之性加上人参的阳刚之性,孕化出一种太和之气。这种太和之气能由内而外滋润人体的肌肤,从而获得清水出芙蓉般的靓丽容颜。

麦芽养生茶

材料:炒麦芽15g、炒山楂5g、陈皮3g。此款养生茶能健脾消食,消除胀气,帮助消化。

参芪五味养生茶

材料:人参和五味子各5g、黄芪10g。此茶具有补气养气,生津养身的作用,可以保肝利尿,利水消肿,还可以增强造血功能,提高免疫力,抵抗疲劳和衰老。

菊花西洋参养生茶
菊花西洋参养生茶保健养生茶配方

材料:西洋参6g/菊花5朵。这款茶能明目平肝,提神醒脑,润肺滋阴,解毒清热。

枸杞茯苓茶

原料:茯苓和枸杞各5克,6克的红茶。之后将茯苓和枸杞子一起来研制成粉末,每次泡茶的时候需要取出5-10克,并且加上6克的红茶,用开水进行十分钟的浸泡就能够直接饮用。在这道养生茶里面,枸杞子能够起到良好的补肾益精的作用,茯苓也能够达到健脾利尿的作用,而红茶具有利尿提神的功效。所以,大家可以通过枸杞茯苓茶来治疗小便不利的症状。

桂圆红枣茶

原料:15克的红枣和12克的桂圆,之后将红枣和桂圆一起放进被子里面,加上500毫升的水来进行冲泡,等到放凉之后就可以直接饮用。在这道养生茶中,红枣能够养血安神,桂圆具有益气血和补心脾的效果。在喝了这道桂圆红枣茶之后,能够起到良好的滋补气血的作用,一旦人体的气血重生之后,头发就会变多,发色也会变黑,并且具有光泽。

枸杞龙眼茶

原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。滋肾补心,安神。阴血不足心悸、失眠、多梦。

枸杞龙茶

原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。补肝养血,清热除湿。急性传染性肝炎;转氨酶高。

枸杞五味茶

原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。

玄参茶

原料:玄参10g、绿茶3g。 功能:滋阴降火,除烦,解毒。 用途:热病烦渴、便秘;自汗盗汗;咽喉肿痛;痈肿;皮肤炎症。《传统药茶方》

绿豆菊花茶

原料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。 功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

玫瑰茶

原料:玫瑰花6朵、红茶1小包、适量糖、柠檬片一小片、白水550毫升。 功效:性质温和,降火气,调理血气,促进血液循环,养颜美容,消除疲劳,愈合伤口。

生脉茶

原料:五味子5g、人参3g、麦冬3g、花茶3g、冰糖10g。 用途:热伤元气,肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不止。《千金方》

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