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失眠用什么中药调理?

2018-04-17 12:52 作者:四季养生网 浏览:1025 评论:1条

失眠一直是许多人所头疼的事,有人尝试数绵羊,有人尝试听听歌,这些方法虽然有用,但是始终无法找到失眠的病根,无法除尽呀!特别是对一些经常犯失眠的朋友,这里有一种中药,对失眠特别管用!

1 琥珀味甘,性平,归心,肝,膀胱经。所含的琥珀酸具中枢抑制,镇静,抗惊厥,降体温,镇痛功效。 琥珀配伍朱砂,远志,石菖蒲,男星,茯神,茯苓,党参,可起镇心安神之功效,治心神所伤,神不守舍所致心神不宁,心悸失眠,多梦健忘等症;配伍羚羊角,党参,茯神,远志,甘草,金箔,用于治疗肝阳上扰之心悸失眠症。

2 酸枣仁味甘酸,性平,归肝,胆,心经。 酸枣仁含多量脂肪油和蛋白质,两种甾醇,两种三萜化合物,酸枣仁皂甙,多量维生素C,能镇静催眠,降温镇痛。 配伍当归,何首乌,龙眼肉用能补血安神,治心肝血虚之心悸怔忡;配伍茯苓,知母,川芎,甘草以养血安神,清热除烦,主治因阴虚内热所致虚烦不免,头晕目眩,咽干口燥;配伍龙眼肉,当归,党参,黄芪,茯神,远志等,以改善心脾气虚之心悸失眠症;配柏子仁,麦冬,茯苓,丹参,远志,生地,党参等以滋阴养血,补心安神,多用于心肾两虚,阴虚血少,虚火内扰所致心悸失眠,虚烦神疲症。

3 柏子仁味甘,性平,归心,肾,大肠经。 柏子仁含少量挥发油,皂甙,植物甾醇,维生素A,蛋白质等,具有镇静催眠,润肠通便,改善记忆障碍,降低心率等作用。 柏子仁配伍枣仁,远志,茯苓,五味子,灸甘草,党参,当归,黄芪,川芎,肉桂,半夏曲,具有益气安神功效,多用于治疗心血不足所致心悸怔忡,失眠多梦等症。

4 远志胃苦,辛,性微温,归心,肾,肺经。 远志含皂甙,水解后可分得远志皂甙A,B,C,D,E,F,G,远志酮I和II等,全远志具有镇静催眠,抗惊厥作用。 远志配伍菖蒲,龙齿,茯苓,茯神,朱砂,党参以安神定志,主治心肾不交所致心神不宁,惊悸不安,失眠健忘;配伍党参,茯苓,菖蒲等益气养心,定志益智,用于改善心气不足,痰浊阻窍所致心怯善恐,惊悸健胃,夜卧不安等症。

5 夜交藤味甘,性平,归心,肝经。 夜交藤含蒽醌类,主要为大黄素,大黄酚,大黄素甲醚,还含夜交藤乙酰苯甙,煎剂能镇静催眠。 夜交藤配伍合欢花,柏子仁,珍珠母,龙齿,丹参,白芍,生地,当归,沉香,柴胡,薄荷,大枣等以养心安神,主治阴虚血少所致虚烦不眠,多梦易惊,或彻夜不寐,间日轻重,脉弦数等症。

6 缬草味辛,甘,性温。归心,肝经。 缬草含挥发油,黄酮,生物碱,环烯醚萜甙,有机酸等,能镇静,催眠,抗惊厥,降低血。单味碾细冲服,或配伍酸枣仁,柏子仁,夜交藤,茯神煎服以养心安神,治心神不宁,心悸怔忡,失眠多梦。

7 柏仁合欢茶 配方:柏子仁15克,合欢花6克。 泡法:上述材料分别洗净,同放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟即可,代茶频饮。 功效:安神定志,宁心催眠,适宜于睡眠不佳者。

8 灵芝远志茶 配方:灵芝10克,灸远志5克。 泡法:灵芝和远志分别洗净后,切碎,同放入茶杯内,沸水冲泡,加盖闷10分钟。代茶频饮。 功效:安神定志,益气养血,适宜于晚间睡眠不实,伴随心慌,乏力者调理。

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一条回应:“失眠用什么中药调理?”

  1. 邬语风说道:

    我有几十年的时间都唾不安稳,长期睡不好觉,不知道你这个方法如何,我一定试一试!

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