老伴睡眠不好,她尝试过喝牛奶、安神补脑液等等,都未见成效,时常借助安眠药方可入眠。我查阅了有关资料,失眠与神经衰弱常相伴,而五味子酒可用于治神经衰弱和失眠等症。
五味子酒配方 五味子100克,白酒500毫升。装入瓶中,瓶盖塞紧,每天摇晃一次,浸泡30天后即可取用。颜色有些像葡萄酒,即为五味子酊,味酸。
用 法 每次服3~5毫升,每日2次,早晚各一次。不善酒者,可取五味子5~10克,冰糖适量,开水冲泡代茶饮。
另外,滤取酒中五味子渣,烘干,与等量的苏子籽,再加少许陈皮、丁香、桂皮,稍加烘焙,凉后碾碎成粉,取2~3克放置于神阙穴(肚脐眼),贴上橡皮膏,有增睡安神之效(可每日一贴或两日一贴)。
或制一香袋,药粉置于其中,长期佩戴于肚脐处,亦有疗效。
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