食疗与养生保健小常识、四季养生食谱等养生键康知识!

芹菜不能和什么一起吃

2018-10-06 15:47 作者:四季养生 标签: 浏览:1052 评论:暂无评论

芹菜是我们生活中常见的一种蔬菜,味道清新,可炒食,可与面同煮,可凉调。芹菜不仅能够调味,还有多种营养,富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B族、钙等等。

芹菜味甘,性喜冷凉、湿润的气候。它具有药理和治疗的价值,有着清热解毒、祛湿消肿、降血压、清肠利便、润肺止咳、养血补虚的功效,小孩经常食用可以增强骨骼,预防小儿软骨病。我们一般只吃芹菜的茎,但其实芹菜叶更是有防止动脉硬化、预防高血压的作用。

芹菜作为我们家庭常用的蔬菜之一,我们只知它的好处,但是它与一些食物同食也可能会引起一些身体的不适,严重的可能会引起中毒。

 

芹菜不能和什么一起吃

 

芹菜不能和鸡肉一起吃,鸡肉属热性,而芹菜属凉性,长时间同食会加重对人体的危害,伤元气。但是有人就说了,我们平时这样搭配着吃并没有出现这种症状。这是说加入少量的鸡肉和芹菜同食,或者是不经常吃,产生的副作用就不大。

 

芹菜不能和什么一起吃

芹菜不能和毛蚶、蟹、蚬、蛤等这些海鲜一起吃,这些海鲜含有维生素B1分解酶,我们在吃的时候只是简单的用水烫一下就食用了,里面的酶就不会被过滤掉,如果和芹菜同食,就会破坏掉其中的维生素,不能够起到营养的价值。

 

芹菜不能和什么一起吃

 

芹菜不能和兔肉一起吃,兔肉性凉,芹菜也性凉,这两者同食会引起肠胃功能絮乱,导致腹泻,还会引起脱水、伤头发。

 

芹菜不能和什么一起吃

 

芹菜不能和黄瓜一起吃,黄瓜中也同样含有维生素C分解酶,与海鲜同理,我们在吃黄瓜的时候,一般不会用开水煮,经常生吃或者是凉调,这样酶就不会被过滤掉,与芹菜同食就会破坏芹菜中的维生素。

 

芹菜不能和什么一起吃

 

芹菜不能和甲鱼一起吃,有人吃过后出现腹痛的症状,也会影响营养的吸收,导致中毒,所以我们一定要牢记不能随便搭配。

 

芹菜不能和什么一起吃

上一篇: 
下一篇: 

发表评论