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天麻的功效与作用及食用方法

2018-10-17 19:58 作者:四季养生网 浏览:983 评论:暂无评论

天麻性甘、平,归肝经。有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络等功效。主要用于治疗头痛眩晕,肢体麻木,癫痫抽搐,破伤风。头昏眼花,神经衰弱,风寒湿痹,小儿惊风等症。为治疗眩晕、头痛之要药。临床应用证明,对血管性神经性头痛、脑震荡后遗症等有显著疗效。

天麻的功效与作用

1、息风止痉

本品味甘性凉平,入肝,心包二经,善于清心包之火,泄肝经之热,主要治疗肝风内动,惊痫抽搐,热极生风,四肢抽搐,小儿高热惊厥,小儿急惊风,壮热神昏,牙关紧闭,手足抽搐等。针对相应病症,需配伍其他中药。

2、清肝平阳

3、本品性平,主入肝经。主要用于治疗肝火上攻或肝阳上亢引起的头胀、头痛,眩晕等症状。针对相应病症,需与其他中药配伍使用。

4、祛风通络

本品性甘、平,本品有祛风邪、通经络、止痛作用。配伍其它中用于治疗中风引起的手足不遂,筋骨疼痛,风湿痹痛,肢体麻木等症状。

5、镇痛作用

用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管性头痛、中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果。

6、镇静作用

天麻素(天麻甙)不仅能治疗神经衰弱和神经衰弱综合症,且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

7、抗惊厥作用

天麻的多种有效成分具有抗惊厥作用,其天麻多糖能有效抑制脑部癫痫样放电。天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等有一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

8、降低血压

天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。

9、明目、增智作用

天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。

10、提高免疫力

天麻多糖具有增强机体非特异性免疫功能及细胞免疫和体液免疫的作用。天麻素注射液能够显著增强巨吞噬细胞功能、血清溶菌酶活力,对机体免疫有促进作用。

11、延缓衰老

天麻中有效成分能使血液中超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化酶活力明显增强,起到抗氧化的作用,有助于延缓衰老。

大多数人对天麻的认识还停留在药物层面,知道天麻具有很高的营养价值,可该如何食用,确实是一个头疼的问题。特别是对于干天麻,坚硬如石头般看着也是醉了(打粉吃,直接煮来吃、泡酒、煲汤、、、、)头都大了。不管你以前有没有这样的困惑了解天麻的食用方法是必要的。
天麻

天麻最佳食用方法

一、打粉的最佳食用方法

如果你家里有小型的打粉机器那是最好的,没有咋办呢?不要担心所有的中药店铺里都有打粉的机器。天麻粉如何食用才最有效果呢?

1、最直接的方法用温水或者牛奶服用(每天一到两次,每次1到2克左右最为适宜)可不要贪杯哦。

2、蒸鸡蛋吃效果极佳(两个鸡蛋用3克天麻粉最适宜)

3、煲汤(每次6到10克)

天麻最佳食用方法

二、切片的最佳食用方法。

1、煲汤,建议用量每天6到10克。

2、用片泡水代茶饮,每天建议用6到10克,最后也可以把浸泡后的天麻片吃掉。

三、家庭食用如何切片呢?

1、可以用温水浸泡10到12小时然后在切片。

2、用一个小碗放一点水然后干天麻放入碗里,把其放入微波炉里加热1到2分钟。这样切片简单方便,建议大家用这种方式。

天麻最佳食用方法

四、天麻可治疗头晕头痛,但并非所有头晕头痛用天麻都能起效果。因为头晕头痛引起的原因很多。比如贫血、大脑失养、或者淤血引起的头晕。这类引起的头晕头痛需要加上相应的补血药材一起服用效果才回理想。

温馨提示

天麻适合健忘、失眠、用脑过度、头晕头痛的人群食用,还能缓解高血压,起到扩张血管的作用。天麻的药效作用虽然好,但还是要注意天麻的食用禁忌,若食用天麻时,出现头晕、过敏、恶心呕吐等症状,应立即停药,及时到医院诊治。

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