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艾叶泡脚的功效

2019-11-25 14:50 作者:四季养生 浏览:15 评论:暂无评论

艾叶泡脚的4个功效:

去虚火和寒火

随着天气越来越炎热,很多人容易上火,会出现口腔溃疡和口腔炎,中耳炎,咽喉疼痛的情况,其实这些症状,是由于我们体内虚火旺盛,或者是寒火旺盛所造成的。在这个时候,我们可以用艾叶和水一起煮之后,用这些汤汁泡脚后,至全身稍微出汗,就可以起到很好的祛火的功效。

2.帮助去脚臭

随着天气越来越热,很多人到了夏季就会有脚臭的情况,如果有这样的情况,真是让人很尴尬,那有什么样的方法可以去脚臭吗?今天告诉大家一个小妙招,就是用艾叶来泡脚,不仅可以去除身上的寒火,其实脚臭多数都是因为寒火引起的,用艾叶来泡脚能够去除含糊,这样的话脚臭的情况也会有一个好的缓解!

3.去湿寒

夏季的天气非常炎热,湿热的空气非常容易让人体内湿气过多,要知道湿气堵在肠胃里,容易使人出现没有胃口,爱犯困,没精神,容易烦躁的情况。用艾叶泡脚可以有助于祛除暑湿,防止热伤风的发生,经常用艾叶泡脚,可以让人振作精神,食欲增加,对于促进睡眠也有好处。

4.缓解痛经

艾叶对女性来说是一位良药,在现实生活中很多女性会有痛经的情况,用艾叶泡脚就可以缓解痛经,因为艾叶具有温经止血,散寒止痛的效果。

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